白癜风的病因是作息不规律。据白癜风医生多年的医学经验，白癜风的发病与作息不规律密切相关。轮班工作、经常加班的人和夜生活丰富的人更容易患上白癜风。

要保持健康的生活，必须满足三个要求：充足的睡眠、均衡的饮食和充足的运动。在现代生活节奏和的社会条件下，很多人因加班、失眠而患上白癜风等疾病。